知的障がいの方に適した仕事の選び方と支援のポイント
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challenged navi2025年01月27日
こんにちは！就労移行支援事業所メルディアトータルサポート上野の相談員です。
知的障がいを持つ方が自分に合った仕事を見つけるためには、特性や希望に合ったサポートが欠かせません。適切な支援があれば、自分の得意分野を活かして職場で活躍することができます。
今回は、知的障がいの方に適した仕事の選び方と支援のポイントについて詳しくお話しします。
1. 知的障がいの方に適した仕事の特徴
知的障がいを持つ方が働きやすい仕事には、いくつかの共通する特徴があります。
- 明確な手順がある仕事
• 一連の流れが分かりやすい作業は、取り組みやすい傾向があります。
例: 軽作業、商品の梱包、棚への陳列。 - 繰り返し行える作業
• 同じ作業を繰り返す仕事は、慣れることで効率が上がり、達成感を得やすいです。
例: ラベル貼り、仕分け作業。 - 周囲のサポートが受けやすい環境
• チームでの作業や、近くに相談できるスタッフがいる職場は安心感につながります。
例: 清掃業務、アシスタント業務。
2. 自分に合った仕事を見つけるステップ
ステップ1: 得意なこと・苦手なことを整理する
まずは、自分が得意なことと苦手なことを明確にすることが大切です。
- 得意なことの例
コツコツとした作業が得意、ルールに従って動くのが得意。 - 苦手なことの例
突然の変更が苦手、複雑な指示に戸惑う。
これらを整理することで、どんな仕事が自分に合っているのかが見えてきます。
ステップ2: 実際に仕事を体験する
職場見学や職場体験を通じて、仕事の内容や環境を肌で感じることはとても重要です。
- 職場体験の例
倉庫でのピッキング作業や、オフィスでの簡単な事務補助など。 - ポイント: 実際に体験することで、適性や興味がさらに分かります。
ステップ3: 支援機関を活用する
就労移行支援事業所を利用することで、仕事選びや就労の準備がスムーズになります。
- 個別の適性評価
支援員が一緒に得意分野や苦手分野を整理し、適した仕事を提案します。 - 企業との連携
必要に応じて職場に配慮を依頼するなど、安心して働ける環境を整えます。
3. 知的障がいの方が働きやすい職場の特徴
- 分かりやすい指示がある
• 作業手順や目標が明確に示されている職場は働きやすいです。
例: チャートや写真で手順を可視化する。 - 無理のない作業ペース
• 個々のペースを尊重し、休憩を取りやすい職場は、長く働き続けるために大切です。
- チームでの協力が可能
• 一人で負担を抱えず、チームで協力しながら進められる仕事は安心感を生みます。
4. 支援者が意識しているポイント
知的障がいを持つ方をサポートする際に、支援者が特に意識している・意識するべきポイントをお伝えします。
- 分かりやすく伝える
• 指示は短く簡潔に。できれば図や写真を使って説明する。
例: チャートや写真で手順を可視化する。• 例: 「この商品を棚に並べてください」の代わりに、「この箱の中の商品をA棚に並べる」と明示。
- 成功体験を重視する
• 小さな成功を積み重ねることで、自信を持って次のステップに進むことができます。
例: 簡単な作業から始め、慣れてきたら少しずつ難易度を上げる。 - 常に声をかける
• 「ありがとう」「助かったよ」などの声かけがモチベーションにつながります。
• 職場でも、上司や同僚が同様の配慮をするように依頼することが重要です。
5. 知的障がいの方の成功事例
成功事例1: 商品在庫管理業務
- 課題:
指示が複雑だと混乱する。 - サポート:
作業手順を1つずつマニュアルにし視覚化。 - 結果:
作業内容を確認しながら正確に作業を進められるようになり、職場で高評価を得る。
成功事例2: オフィスアシスタント業務
- 課題:
コミュニケーションや電話対応が苦手。 - サポート:
書類整理や簡単なデータ入力に業務を限定し、コミュニケーションを最小限に。 - 結果:
集中して取り組める業務を任され、自信を持って仕事を継続。
6. 知的障がいを持つ方の職場定着を支援するために
職場定着を促進するためには、働く方と職場の双方が協力して環境を整えることが大切です。また、就労移行支援事業所を活用することで、職場定着のサポートを受けられます。
最後に：一緒に最適な仕事を見つけましょう
知的障がいを持つ方が自分に合った仕事を見つけるには、適性の把握や職場の調整が重要です。一人で悩まず、ぜひ私たちと一緒に「働きやすい環境」を探してみませんか？
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