Meldia Total Support
就労移行支援事業

活動レポート

「なつのうた」


2023年07月24日

こんにちは。メルディアトータルサポート上野の職業指導員・Iです。

朝から暑くて外に出たくない…そんな季節が始まりました。
出勤するだけで汗だくになる!ずっと家にいたい!!
そんなとき、出勤前に私がよく聞く歌があります。

打首獄門同好会さんの「なつのうた」です。
(YouTubeでミュージックビデオが見られます。ぜひ、検索してみてください)

さわやかな前奏、可愛らしくほんわかしたペンギンのキャラクターで
のんびり、ゆったりとした曲なのかな~と思わせておいて、
「あつい!あつい!あ!!つ!!い!!」とボーカルがシャウト!
…という、日本の夏の暑さに苦しむ私の心を代弁したかのような曲です。

私は暑かったり寒かったり雨が降っていたりすると、
それだけで出勤のモチベーションが下がるので、
その時々に応じた曲を聴いて、自分を出勤する気にさせる、ということをしています。

自分の気持ちを代弁したかのようか歌を聴くと、
別に状況は何も変わっていなくても、
「みんな同じことを考えているんだな」「私だけじゃないんだな」と思って、
「私もがんばって出勤するか~!」という気持ちになります。

みなさんは、出勤へのモチベーションが下がったとき、どのように対処していますか?
メルディアトータルサポート上野では、
その人に合ったモチベーションの保ち方を一緒に考えたり、
モチベーションに関するプログラムを行ったりしています。
見学・相談など、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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