雨の日と月曜日は
2022年06月13日
こんにちは。メルディアトータルサポート上野の生活支援員・Ｉです。
突然ですが、私はカーペンターズの楽曲が大好きです。
どの曲も好きですが、
雨の日には『Rainy Days and Monday（邦題：雨の日と月曜日は）』をよく聴きます。
「雨の日と月曜日は いつも憂うつになる…」と
ボーカルであるカレン・カーペンターが優しく、穏やかに歌うのを聴くと、
うつうつとした気持ちを抱くのは自分だけじゃないんだな、と思います。
また、雨が降っていたり、仕事の休み明けだったりすると、
それだけで「出かけたくないな」「仕事行きたくないな」と思うこともあります。
そんなときに聴くと、ちょっとだけがんばれそうな気がして、
職場に足を運ぶことができる。
『雨の日と月曜日は』は私にとって、そんな曲です。
みなさんは仕事に行きたくないときや気持ちが沈むとき、
どんな対処方法をお持ちですか？
メルディアトータルサポート上野では、
気持ちや体調のセルフコントロールについても、一緒に考えていきます。
お気軽にご相談ください。
【メルディアトータルサポートへのお問い合わせはこちらから】
