8月も終盤。

子供の頃なら夏休みの宿題が終わっていなくて焦っている時期ですが、

大人になると1年中宿題がある様な日々になるのはなんなんでしょうかね?

こんにちは。メルディアトータルサポート上野・支援員Iです。

さて、カレンダー上では夏も終わろうとする季節になりました。

毎日、暑い日が続いてますが、夜になると虫の鳴き声が聞こえる様になり、

少しずつ秋の気配を感じる様にもなってきましたが、皆様は夏らしい事をしましたでしょうか？

アクティブな方は、夏らしく海に行ったりプールに行ったり山に行ったり、もしくは

帰省した方もいたのではないでしょうか？

とはいえ、この暑さやゲリラ豪雨がある事を鑑み・・・なるべく外出しない様にしていたのも

ある意味夏らしい過ごし方かもしれませんね（笑）。

私は海も山も川も行ってはいませんが、休日は少し夏らしい場所に行った日もありました。

これは杉並区阿佐ヶ谷駅前の七夕まつりです。

まぁ凄い人出でした。屋台も出ていて、商店街が団結してイベントを盛り上げている感じがしました。

で、次の写真は神奈川県・座間市のひまわり畑。

行った日は、大雨警報が出ており天気がイマイチでしたが、ひまわりはきれいでした。

ただ、微妙に盛りは過ぎていたのと、直前に来た台風の影響で、一部で花に元気がなかったのが残念でした。

で、夏と言えば大好きなかき氷。

これはいちごソースに生クリームが乗っかったもの。

これはチョコレート。

最近のかき氷は進化しましたよね。昔ながらのかき氷に比べ種類も増えましたし、味も素材を

生かしたものが増えた様な気がします。その分値段も張りますが（笑）。

それはともかく、私はこんな感じの夏を過ごしていました。

まだまだ暑くて大変な日が続きそうですが、そういう時、私は「今日も暑い！」と

思うのではなく、「夏らしい日。夏らしさを堪能しよう。」と考える様にしています。

そうすると不思議と暑さも軽減される気がします。

「病は気から」ではないですが、言葉をポジティブなものに置き換えるだけで気持ちも変わってくる場合があると思います。

例えば、体調が悪くてどうしても仕事に行けない日もあると思います。そんな時は

自分を責めたり反省したり後悔するのではなく、「神様が休めと言っているんだ」と

開きなおるのも時と場合によっては“あり”だと思ったりします。

でも、自力ではどうしようもない時は、色々な人の力を借りてみてください。

障がいがあっても配慮を受けながら、障がい者雇用で自分の力を発揮し働いてみたいと思いの方、ぜひ一度メルディアトータルサポート上野までお問合せください。

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